PMSという言葉をご存知ですか？ 女性の方ならPMSは知っている方も多いかと思います。 PMS、月経前症候群のことですね。 PMSで起こる様々な不快な症状はたくさんありますが、その中でも、PMSで起こる吐き気やしびれにつ…

年中寝不足を嘆く人も多いですが、寝不足っていいこと一つもありませんよね。 一日の始まりが寝不足でどよーん、としているのは考え物です。 そんな寝不足で頭痛や吐き気の症状が出てしまうことありませんか？ 寝不足の頭痛や吐き気の…

今、会社によっては、お昼寝を推奨して、お昼寝の時間を設けているところもあります。 効率的なお昼寝によって、午後の仕事がはかどることが目的です。 それなのに、お昼寝をして起きたら頭痛と吐き気が・・・！？ という症状に悩まさ…

お昼ご飯を食べた後、眠くなる・・・という人は多いのではないでしょうか？ 家で自由な時間がある方なら、そこで、お昼寝することも出来ますが、働いている人はそうそうお昼寝は出来ませんよね。 ですが、数十分だけだったらどうでしょ…

生理になるといわゆる生理痛というものが出てくるのですが、これがなかなか厄介者です。 普通の下腹部の痛みに加えて、吐き気、冷や汗、頭痛、めまいなどの症状が出る生理痛もあるんです。 吐き気、冷や汗、頭痛、めまいなどの症状が出…

生理痛は実際、生理痛のお薬を飲んでも、完全に無くなることはありません。 あくまでも緩和してくれるだけです。 ですから、女性である以上、ある程度の年齢までは、生理痛とはずーっと付き合っていかなくてはなりません。 そこで、薬…