普段の生活の中でほうじ茶を飲むことはありますか？ 食後にほうじ茶を飲むと、ホッと一息つけることと思います。 そんなほうじ茶の知られざる効能について、お話ししていきたいと思います。 一般的にほうじ茶の効能はあまり知られてい…

赤ちゃんからお年寄りまでに愛飲されているほうじ茶。 そのカフェインの含有量までこだわって飲んでいる人はどれくらいいるでしょうか？ ほうじ茶はそもそもどれくらいカフェインの量が含まれていて、飲んではいけない人もいるのか？ …

近年、注目されてきているごぼう茶。 その名の通り、お野菜のごぼうを使ったお茶です。 ごぼう茶には、素晴らしい効能や効果が期待出来ることが証明されています。 お肌にいいこと、ダイエットにも効果的なことなど、ごぼう茶にはいい…

抹茶は日本が誇るお茶ですが、抹茶について皆さんはどれくらい知っていますか？ 今回、抹茶について詳しくお話ししていきます。 抹茶にはカフェインが入っているのでしょうか？ もし、抹茶にカフェインが入っていたとしたら、その含有…

びわ茶とはあまり聞き馴染みがないお茶ですが、今その効能のマルチさで、注目されているお茶なんです。 びわ茶を飲むとがん予防にもなると、医療業界からも注目を浴びています。 びわ茶のマルチな効能をご紹介していきます。 また、び…

黒豆茶というお茶をご存知ですか？ 何でも、豊富な栄養素と多くの効能で、今注目されているようなんです。 そこで、黒豆茶についてアレコレ調べてみました。 黒豆茶には実に多彩な効能が見られることに驚きました。 ですが、飲み物と…

これからの季節、麦茶が美味しく感じる季節になりますよね。 喉を潤す麦茶は夏のお供としても有名です。 そんな麦茶のカフェインの含有量はどれくらいなのでしょうか？ カフェインが含有量として入っている場合、気を付けたいのが妊娠…

ジャスミン茶は花の香りが際立ち、ソフトな口当たりの飲み物。 ジャスミン茶にはリラックス効果があるのも頷けます。 ところで、ジャスミン茶にはカフェインは含まれているのでしょうか？ ジャスミン茶にカフェインが含まれているとな…

便秘は体内の滞りが原因だと言われています。 デトックス効果のあるお茶を飲むことで、便秘やむくみを解消することが出来ます。 デトックス効果のあるお茶TOP３をご紹介していきますので、便秘やむくみでお悩みの方は、是非参考にし…

脂性肌で常に顔がべた付くような、不快な思いをしている人もいるかと思います。 脂性肌は、ニキビ、毛穴の黒ずみ、いちご鼻、角栓、毛穴の開きを促す、イヤな存在なのです。 脱！脂性肌を目指すために、脂性肌を改善する３つのことに着…

さっぱりしていて癖のない飲みやすい麦茶。 その麦茶がダイエット効果があると聞いたら、是非TRYしてみたいと思いませんか？ 麦茶ダイエットのやり方なら飲むだけで苦になりませんし、続けられる気がしませんか？ そのやり方次第で…

普段お蕎麦を食べに行く機会はありますか？ もしお蕎麦を食べに行ったとして、そば茶について考えたことってあまりないですよね？ そば茶はいつもは脇役ですが、実はそば茶も主役となる場合があるのです！ そば茶の効能や効果が今見直…