最近話題のオキシトシン。 皆さんご存知ですか？ オキシトシンと聞いただけでは、何かのお薬かなにか？ と分からない方のために、オキシトシンの増やし方、効果についてお話ししていきます。 オキシトシンは別名「幸せホルモン」と言…

早起きが苦手という方も多いかと思いますが、昔から早起きは三文の得と言われてきました。 かくゆう私もだいたい朝４時には起きて、朝の時間帯を有効に使っている一人です。 早起きのメリットはたくさんあります。 そんな早起きのメリ…

子供が産まれたら、いつかは直面する子供の教育費。 大学まで行かせたいとなると、子供にはどれだけの教育費が必要で、どれだけの貯金を目安にすればいいのかが課題になります。 子供にはいい教育をさせたいと願う親は、教育費の目安を…

今や結婚率は下がっているのに、離婚率は上がっています。 そうなるとこの先、独身女性として生きていく女性も増えていくということですよね。 独身女性の最大の悩みは老後。 老後、どのように生きていくかは、やはりお金があるかない…

結婚前に同棲しておくと、結婚してから失敗しない。 と言ったような建前で同棲をするカップルも多いですが、実際は、ずーっと一緒にいたいからですよね？ もっと現実的なカップルは、別々に一人暮らしをしている方がお金がかかるから。…

小さい頃からアトピーに悩まされてきた。 今、自分の子供がアトピーで悩んでいる。 といった方は当然、アトピーの原因などはご存知かと思います。 ですが、アトピーに無知な人は、アトピーの原因も知りませんし、子供のアトピーにはい…

金属アレルギーの症状が出て、ピアスやネックスレスをつけられなくなった！ 女性の間で問題になっている金属アレルギー問題。 ピアスやネックスレスといったオシャレが出来ないのは、女性にとってはスッピンで外を歩くのと同じ。 とい…

ハーブのひとつ、レモングラス。 レモンのような香りがして、爽やかなハーブとしてご存知の方もいらっしゃるでしょう。 レモングラスティーを初め、スープやカレーなどの香り付けとしても使われています。 そんなレモングラスの効果や…

妊娠すると、身体の中では様々な変化が起こります。 その中でもお腹が張る、といった症状が出てくるかと思います。 お腹が張ると一言で言いましても、その原因は多岐に渡ります。 よく、便秘でガスが溜まって、お腹が張ることがあるか…

お腹が鳴るタイミングが、しーんとした会議中だったり、静かにする映画館などだったりしたことありませんか？ あれって、恥ずかしいですよね？ そもそもお腹って何で鳴るのでしょうか？ 空腹時にお腹が鳴るその原因を調べました。 原…

歯は美しさの象徴です。 笑顔の時、その美しい歯が見えると、印象が良くなりますよね。 しかし、その反面、歯が黄ばんでいて、歯が汚く見えてしまう笑顔もあるのです。 歯が汚く見える原因は、着色汚れやは歯並びの悪さなどが原因です…

産後は生理が再開することになりますが、産後の生理痛が妊娠前より悪化したという方が多いようなのです。 その悪化に伴って腰痛まで発症してしまうこともあり、女性としては長い生理との付き合いですから、なるべく産後の生理痛が悪化し…