リップメイクの人気再来で、今や発色の良いリップと同じに人気なのがリップコンシーラーです。 その使い方次第では、リップの発色を引き立たせてくれる、優れたサポート役になってくれるリップコンシーラーです。 今こそリップコンシー…

鼻水が止まらなかったり、鼻が詰まって苦しかったり、鼻炎になると落ち着つく間もありませんよね。 鼻炎もひどくなると手術しなければならないこともあるそうなんです。 手術になる前に、何とかして鼻炎を治したいですよね。 鼻炎の治…

育児は時間がいくらあっても足りないくらい、てんてこ舞いですよね。 おむつをしている赤ちゃんなら、毎日何十回とおむつを替えなきゃいけません。 一昔前は紙おむつが主流となっていましたが、現在、布おむつが見直されてきています。…

目覚めの一杯にコーヒー。 食後に一杯のコーヒー。 ちょっと一服にコーヒー。 と、コーヒーは私たちの生活の中で自然と飲まれている当たり前の飲み物です。 しかし、コーヒーに含まれるカフェインは脳の覚醒作用や利尿作用をもたらし…

子供のころは野菜の良さが分かりませんでした。 母からサラダを残さず食べなさい、と毎食口を酸っぱくして言われていました。 それでも、大人になると野菜の良さが分かってきたのですから不思議です。 野菜中心の生活は健康維持のため…

女性ならいつかはぶつかる更年期障害ですが、どんな仕組みで更年期障害が起こるのでしょうか？ 更年期障害を実感する年齢は40代後半から50代後半と言われていますが、それ以前にもそれ以降にも更年期障害は起こります。 一概には何…

ダイエットはカロリーにだけ気を付ければいいというのはもう古いようです。 いつ食べるか。 何を食べるか。 どうやって食べるか。 これが主流になっているとのこと。 では、いつ食べるかという観点で朝ごはんにスポットライトを当て…

綺麗な脚と細い脚は違います。 男性の意見を聞くと、綺麗なだけではダメで、ふくらはぎの付き具合や、足首の締り具合で好みが分かれると言っていました。 男性って女性の脚をよく観察しているんですね。 綺麗な脚を作るためには、立ち…

美容方法は色々とありますが、エステに行くにはお金がかかるし、家で簡単に出来るのはないのか？ そう思っている方も大勢いらっしゃいますよね。 そんな皆様に今注目されている蒸しタオルを使った美容方法をご紹介したいと思います。 …

プラムという果物は、他の果物に比べてあまり注目されてきていませんが、実は栄養価も高く健康と美容にいい果物なんです。 プラムにはフレッシュタイプとドライタイプとペーストタイプがあることをご存知ですか？ プラムは日本ではすも…

今まで何かしらのダイエットをしたことがある、という方は結構いらっしゃるかと思います。 その時々で流行りのダイエットもありますし、昔から言われてきたダイエットもありますよね。 その中でもカロリー制限ダイエットは昔から試され…

長く付き合っていると訪れてしまう倦怠期。 倦怠期の時期はどうやって乗り越えたらいいのでしょうか？ その時期に別れではなく、どうにか乗り越えようという選択をしたなら、そのカップルはもっと絆を深められるでしょう。 夫婦の場合…