よく、初詣で甘酒を振舞っていて、たき火に当たりながら飲むのが楽しみでした。 そんな甘酒ですが、色んな効能があるのをご存知でしたか？ 美肌効果や疲労回復効果などの効能があるんです。 よく、お酒を造っている人って手が綺麗だと…

歯茎にもたくさんツボがあることをご存知でしたか？ 口の中は体のあらゆる神経と繋がっている訳ですから、歯茎マッサージすることで健康的になることもある訳ですね。 実際、歯茎マッサージでどのような効果が期待出来るのかについてお…

エラグ酸という優れた力を持つ成分をご存知ですか？ エラグ酸はザクロに含まれている成分の一つ。 女性には嬉しい美白効果が期待でき、また、ダイエットにも向いているという優れものがエラグ酸なんです。 美白効果は嬉しいけどエラグ…

マヌカハニーを知っていますか？ はちみつの一種ですが、摂れる期間が短いので貴重なはちみつとして知られてきています。 マヌカハニーを風邪やのどが痛い時などにちょっと加えると効果があるそうです。 風邪やのどが痛い時以外でも、…

赤ちゃんに起こる些細なことでも、親は心配してしまいます。 赤ちゃんの髪の毛にふけが出た場合も、「え！？毎日シャンプーして清潔にしているのに何で？」 「何かの病気のサイン？」とふけに対して過剰に赤ちゃんを心配してしまいます…

今お使いの化粧水は本当に貴方のお肌に合っていますか？ ここで、美肌水という手作りの化粧水をご提案します。 美肌水の効果は優れていて、敏感肌の方でも安心して使えます。 また、簡単で経済的なのも嬉しい特徴です。 そんな美肌水…

お風呂の時間こそが究極の癒しの時間という方もいらっしゃると思います。 お風呂は一日の疲れを癒してくれて、心身ともにリラックスできる時間です。 そんなお風呂でダイエットが出来るとしたら、是非やってみたいと思いませんか？ 温…

米ぬかにはたくさんの栄養素が含まれていることから、洗顔に活用されているようですね。 ぬか床を作っている人の手は白くて美しいと聞いたことがあります。 まさしく、その美白効果が米ぬか洗顔でも作られることを意味しています。 米…

マジックソープの使い方は原液から水に希釈してからと、使うものによって違います。 洗顔であったり、歯磨きであったり、果てには掃除にも使える使い方がオールマイティなマジックソープ。 また、旅行に行く時などは、マジックソープ一…

メイクグッズをごっそり持って、パウダールームでせっせと化粧直し。 コンパクトに化粧直しが出来れば・・・と常に思ってきました。 そんな時に、フェイスパウダーを使えばあっという間に化粧直しが出来ることを発見しました！ フェイ…

ふくらはぎが太いだけで女性の方は着れる洋服も限られてきてしまいます。 オシャレな女性には頭を悩ませる存在ですよね。 ふくらはぎの太い原因が分かれば、それに見合ったダイエットが出来るかも知れません。 ここでは、ふくらはぎが…